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Rutina de cuidado de la piel del cuerpo
Limpiar, exfoliar, hidratar y proteger son los cuatro mandamientos que prometen preservar la juventud de la piel. Entonces, si desea una tez saludable y uniforme durante mucho tiempo, tenga lo siguiente cuidado del cuerpo rutina en mente:
En primer lugar, es vital que conozcas tu tipo de piel. Según el tipo, seco, sensibilizado o más propenso a la grasa y el acné corporal, debe optar por aceites de ducha emolientes o geles de pH neutro. Además, lo ideal es que la ducha se tome con agua tibia y solo dure 5 minutos.
Una vez a la semana, realice una exfoliación suave para no solo eliminar las células muertas sino también promover la renovación celular. Se ha comprobado que es un momento que, además de ser extremadamente sensorial, promueve una piel más bella, firme y tonificada.
Inmediatamente después de la limpieza, proceder con el cuidado hidratante. No debes esperar más de 3 minutos después del baño para realizar este paso, ya que durante este tiempo la piel está especialmente receptiva a la absorción de nutrientes. Alrededor de este tiempo, también debe aplicar un desodorante o antitranspirante en las axilas limpias y secas.
Por último, ¡aplica protección solar! Es imprescindible durante todo el año, así que, ya sea en crema o en spray, selecciona el cuidado que se adapte a tus necesidades diarias.
