Es cierto que cuando se ven pulcros y hermosos influyen en nuestra confianza. Uñas, más que un elemento estético son un componente importante en nuestro organismo y por ello requieren un cuidado específico de las uñas.
Compuestos, sobre todo, por queratina, son una expresión importante de nuestra salud. Así que si notas tu uñas quebradizos, blandos, delgados, así como frágiles o desvitalizados, es fundamental que los cuides.
Al agregar una base fortalecedora a su rutina de cuidado de uñas permitirás que crezcan largas, hermosas y fuertes.
Sin embargo, varias otras prácticas ayudarán a garantizar la belleza y la salud de las uñas.
– Mantener las cutículas perfectamente hidratadas.
– No te muerdas las uñas ni te quites la piel de las cutículas.
– Aplicar el cuidado hidratante diariamente.
– Siempre use esmalte de uñas. Ya sea fortalecedor, con color o transparente, el esmalte es fundamental para preservar la integridad de la uña.
– Evitar el contacto con los productos de limpieza.
– Prefiere una dieta rica en vitamina A además de zinc y calcio.
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