Celulitis: ¡Consejos para combatir la piel de naranja!

Tiene celulitis te impidió usar ese bikini que tanto te gusta? ¿Has probado varios métodos, pero nunca has obtenido grandes resultados? Descubrir el más tratamientos anticelulíticos efectivos y deshacerse de los llamados piel de naranja.

La celulitis es un cambio en el tejido adiposo (grasa). Los cambios en el metabolismo de estas células conducen al endurecimiento de los tejidos y consecuentemente a la aparición de ondulaciones en la piel. Las regiones del cuerpo más afectadas son el abdomen, los muslos, las caderas y las nalgas.

La celulitis no es una enfermedad, pero puede provocar problemas de autoestima y, en algunos casos, causa dolor. Sobre El 80% de las mujeres presentan este cambio, que se manifiesta de forma más o menos pronunciada. Contrariamente a la creencia popular, la celulitis no solo está relacionada con el peso, sino que también afecta a las personas delgadas.

¿Cuál es tu grado de celulitis?

Aprende a detectar tu grado de celulitis, elegir la tratamiento más adecuado, y prevenir la agravación.

• Grado 1: No visible. Solo se ve cuando la piel se tensa o contrae en cierta región del cuerpo. No hay cambio de color y no hay dolor.
• Grado 2: Es visible incluso sin tensar la piel. los Color is amarillento y menos elástico. Puede haber un dolor.
• Grado 3: El aspecto de la piel de naranja es muy visible, incluso de pie o sentado. los ondas en la piel son más saliente y profundo. En la región afectada, la aparición de venas de araña y la piel se vuelve más violácea. Hay presencia de dolor y cansancio y aumento de la flacidez y asperezas.

Alimentación y ejercicio en la prevención de la celulitis

La aparición de la celulitis está asociada a factores genéticos y hormonales, pero, en gran medida, al sedentarismo y la mala alimentación. Para decir basta de la apariencia de piel de naranja, un montón de disciplina se necesita, y la alimentación saludable y el ejercicio físico regular son esenciales para resultados duraderos.

Mantente activo para combatir la celulitis. Practica el deporte que más te guste, pero también apuesta por senderismo, trote, natación y sentadillas. Lo importante es evitar a toda costa la vida sedentaria.

Tratamientos que ayudan a reducir la celulitis

Los tratamientos más utilizados en el saludable combatir la celulitis, en forma de cremas, sérums, exfoliantes o cápsulas, no son invasivos. los Agente activo de la mayoría de los productos es cafeína, que ayuda a estimular las enzimas encargadas de movilizar la grasa en el tejido adiposo.

cafeína pura tiene un efecto temporal en el cuerpo ya que estimula las células grasas a través de su deshidratación. El objetivo es quemar grasa, haciendo que la piel esté más hidratada y firme.

La combinación de los cafeina y escina se considera un arma eficaz en la reducción de la celulitis de cualquier tipo o edad. los escina, extraído del castaño de Indias, presenta múltiples acciones. Eso protege y fortalece los vasos sanguíneos, mejora la microcirculación, promueve drenaje, y ejerce una anti-inflamatorio efecto, aliviando el dolor y la presión causados ​​por los depósitos de celulitis.

En el tratamiento de la celulitis, optar por cremas con drenado sustancias y adelgazamiento Cremas que tonifican y suavizan la piel. Aunque tu caso no sea el más grave, apuesta por la prevención y aplícalas a diario.

Consejos simples para reducir la piel de naranja:

• Exfoliación, utilizado durante cientos de años, también debe ser una práctica para incluir en su plan de tratamiento. Usa un exfoliante para reducirla, ya que los suaves movimientos de fricción aumentan la microcirculación y la elasticidad de la piel.
• Privilegios tratamientos nocturnos ya que está comprobado que el mejor momento para aplicar cremas es en noche. La piel sufre un proceso de regeneración y, por tanto, absorbe mejor los nutrientes.
• Siempre masaje cremas anticelulíticas vigorosamente y en movimientos circulares ascendentes para mejores resultados.
• Recuerda que reducir depende de tu esfuerzo diario. Persist y lograr piel más firme y tonificada.